Давайте поразмышляем… ⠀⠀

⠀⠀

Что значит алкоголь именно для вас❓
⠀⠀
У большинства пьющих отношение к алкоголю двойственное: есть плюсы, но есть и минусы. Постепенно человек теряет контроль над употреблением, хотя сам он может этого не замечать.
⠀⠀
Минусы перевешивают: их все больше, и они становятся все серьезнее. ⠀⠀
⠀⠀
Давайте сделаем упражнение: возьмите ручку и бумагу, разделите лист на две части. Теперь подумайте, что дает вам алкоголь? А чем он мешает? Слева пишем плюсы, справа — минусы. ⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
Например, такие плюсы и минусы получились у Андрея, одного из участников: ⠀⠀
⠀⠀
Плюсы:
⠀⠀
➕ Нравится само состояние. Мир становится ярче, насыщеннее.⠀⠀
➕ Чувствую себя крутым, остроумным и чертовски привлекательным.⠀⠀
➕ Перезагрузка: помогает на время выключить мысли.⠀⠀
➕ «Лекарство» от депрессии и уныния.⠀⠀
⠀⠀
Минусы: ⠀⠀

➖ Живу в состоянии «куда ушли все деньги?».⠀⠀
➖ На следующее утро тяжело, иногда и два-три дня.⠀⠀
➖ Пьяный делаю фигню. Портятся отношения с семьей.⠀⠀
➖ Подозреваю, что депрессия и уныние — от алкоголя.⠀⠀
➖ Друзья остались только те, с кем выпиваю.⠀⠀
➖ Месяцами игнорирую важные дела (выпил — забил).⠀⠀
⠀⠀
Обычно у тех, кто пришел в программу, плюсов получается меньше, и они краткосрочные.⠀⠀
Минусов — больше, они долгосрочнее и серьёзнее. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
☝️ Двойственное отношению к алкоголю — это нормально. С алкоголем, при всех его минусах, вы хорошо знакомы. Трезвость же кажется чем-то неизвестным. И часто видится скучной, некомфортной. Или даже пугающей. Программа учитывает эту двойственность и помогает преодолеть сомнения и страхи.
⠀⠀
⠀⠀
Сколько получилось у вас плюсов/минусов и что значительнее❓